Bagaimana caranya mencegah disfungsi ereksi?
- Berbicaralah secara terbuka dengan pasangan mengenai masalah seksual Anda.
- Jaga kesehatan agar Anda tidak terkena penyakit atau gangguan yang dapat mengakibatkan disfungsi ereksi.
- Mulailah gaya hidup sehat seperti tidak merokok, terlalu banyak mengkonsumsi alkohol.
- Hindari penggunaan obat atau ramuan tanpa indikasi yang jelas, konsultasikan terlebih dahulu dengan ahli.
- Ingatlah selalu bahwa kehidupan seksual pasangan merupakan kehidupan seksual pasangan, bukan Anda sendiri.
- Jaga keseimbangan antara kehidupan pribadi dengan kehidupan pekerjaan.
- Beristirahatlah yang cukup.
- Hindari membuat hubungan seksual merupakan suatu hal yang rutin.
- Usahakan agar Anda dan pasangan dapat memiliki waktu bersama.
- Bila Anda mengalami masalah seksual, jangan biarkan akan hilang sendiri. Segeralah berkonsultasi kepada ahli agar Anda segera dapat mendapatkan bantuan.
0 komentar:
Posting Komentar